EXPERIENCIA LÚDICA Y FORMATIVA
Empara Rosselló ofrece su fitness creativo SMER -Arte y Salud-, a partir de su método de trabajo para cuerpo y mente.
En Marganell-Montserrat- en un espectacular loft, en un lugar paradisíaco, en plena naturaleza, con árboles frutales, embalse de agua de manantial. Desde donde podrás contemplar, el amanecer, el ocaso, la noche y las estrellas.
Un cuadro completo de actividades de diferente intensidad, adaptados a las necesidades del grupo. Trabajaremos preferiblemente en grupos pequeños para un mejor desarrollo del itinerario de ejercicios y con las medidas de seguridad requeridas.
Objetivos: corregir y mejorar la postura corporal, estirar, favorecer la consciencia del cuerpo a través del gesto, del movimiento, desbloqueo físico y mental y la voz.
Nos focalizamos en este caso en energizar y fomentar la actividad física y mental de cada persona, en encontrar el estado de bienestar global
FECHAS DISPONIBLES
24 y 25 octubre
14 y 15 de novembre
28 y 29 novembre
HORARIO:
Sábado de 11h. a 14h. y de 16h. a 20h.
Domingo de 10h a 14h y de 16h. a 19h.
Precio de fin de semana con estancia, sin dietas 110€ (Aforo limitado.)